Vi arbejder med balance, smidighed og styrke afsluttende med meditation. Man behøver ikke at have erfaring med Yoga eller meditation. Holdene er åbne for alle.

Det er vigtigt for os, at yoga ikke er præstation, men en kropslig og mental oplevelse, som kan bringe større glæde og energi ind i dagligdagen.

Ugentlige holdtider, hver torsdag:

Kl.18:00-19:15